Kacang tanah menjadi salah satu sumber makanan yang masuk dalam golongan kacang-kacangan dan memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Selain menjadi camilan, kacang jenis ini juga masuk ke dalam jenis makanan yang menyehatkan. Yuk cek kandungan nutrisi dan manfaatnya! Manfaat Kacang Tanah untuk Kesehatan Manfaat kacang tanah ini berasal dari kandungan protein. Dalam 100 gram, kadar protein pada kacang tanah mencapai lebih dari seperempatnya. Protein berguna untuk menyusun sel-sel tubuh, termasuk otot. Khasiat kacang tanah ini bisa Anda dapatkan lebih maksimal bila melakukan latihan beban. KOMPAS.com - Kacang tanah rebus sering kali dihidangkan saat ada acara kumpul bersama keluarga. Umumnya, kacang disajikan di atas piring untuk camilan sembari bercengkerama. Ada tips seputar cara merebus kacang tanah agar cepat empuk dan rasanya gurih meresap. Dilansir dari beberapa sumber, simak tipsnya berikut ini. Baca juga: FKqs.